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Gibt es in deinem Leben ein Kapitel, das du schließen möchtest? Eine Stimme die dir immer und immer wieder sagt, lass los? Wusstest du, dass sich loslassen manchmal schwieriger anfühlen kann, als das Festhalten?
Loslassen, bedeutet sein lassen, nicht “ Ich will es los werden, oder es nicht mehr haben.“ Sei es Menschen, Situationen, vergangens oder Gefühle. Wenn du festhälst, erzeugst du Leid.
Durch die Akzeptanz, Annahme und das Frieden schließen dieser, wie es ist und wertschätzend auf die „Sache“ zu schauen, kann der Prozess des Loslassens statt finden. Hälst du aus Angst und Vorsicht lieber an alten Gewohnheiten fest, statt auf deine Talente und Stärken zu vertrauen? Genau darin besteht die Lernaufgabe.
Du kannst nichts kontrollieren und nichts ist sicher.
Folgende Überlegungen könnten dir helfen um loszulassen:
Welche negativen Folgen hat das Festhalten (zbsp deiner Situation) auf dein Leben?
Wovor hast du Angst?
Welche positiven Auswirkungen hat das Loslassen auf dein weiteres Leben?
Entscheide dich klar, loslassen zu wollen.
Lerne zu akzeptieren.
Erst wenn du losgelassen hast, hast du beide Hände frei für etwas Neues. Eine Türe schliesst sich und ein Scheunentor öffnet sich. Hab den Mut, das Vertrauen in dich und gehe deinen Weg. Lasse los und alles wird gut werden.
